C'est quoi une Doula ?

Si la naissance d'un enfant rime souvent avec bonheur, il est important de prendre conscience des possibles difficultés à devenir parents...

 

En complément du suivi médical, les séances d'accompagnement proposées par Bebedilune permettent aux nouveaux et jeunes parents d'appréhender l'arrivée de leur bébé avec plus de calme, d'empathie et de sérénité.

 

Ces séances vous sont proposées à l'unité ou en forfait de plusieurs séances.

Accompagnement à la naissance

Les séances peuvent se dérouler à votre domicile ou au cabinet. Certaines séances peuvent se faire en couple si le papa est disponible.

  

Chaque grossesse étant différente, le contenu de ces séances se fait sur-mesure selon vos attentes et besoins. En général, nous parlons ensemble de votre projet de naissance, de vos doutes, de vos espoirs, des différentes possibilités qui s'offrent à vous afin que votre accouchement et la naissance de votre enfant soient le plus respectés possible.

 

Soutien post-natal

Chaque accouchement et chaque nouvelle famille étant différents, le contenu de ces séances se fait sur-mesure selon vos  besoins. Mais d'une manière générale, nous parlerons de votre vécu émotionnel concernant la naissance de votre enfant, de vos impressions de nouveaux parents, de vos doutes, de vos projets et des différentes possibilités qui s'offrent à vous afin que vous trouviez votre propre chemin de parentalité. 

 

Les semaines qui suivent l'accouchement sont appelées "les relevailles". C'est souvent un moment épuisant pour les jeunes parents et mon rôle est aussi de vous apporter une aide pratique. En général, nous nous connaissons depuis plusieurs mois, sentez-vous donc libre de me demander l'aide dont vous avez besoin.

Exemples de thèmes abordés

PENDANT LA GROSSESSE

  • les transformations physiques du corps de la future maman

  • les changements émotionnels selon les différents mois de la grossesse

  • le bien-être de la femme enceinte

  • l'importance de la respiration

  • comment profiter et fêter sa maternité

  • le rôle du papa en attendant bébé

  • le projet de naissance

  • les listes pratiques

  • écoute active concernant les doutes et/ou appréhensions des futurs parents

  • informations pratiques sur le monde de la périnatalité... etc.

PENDANT L'ACCOUCHEMENT

  • soutien pysique et émotionnel pour la maman en travail (100% non médical)

  • aide pour changer de position

  • présence en douceur et en discrétion

  • avoir toute confiance en la maman dans sa capacité à mettre au monde son enfant

  • personne-ressource pour le papa (ou la personne accompagnante) en cas de complications

  • aide pour instaurer un sentiment de sécurité et d'intimité nécessaire aux parents

  • aide au maintien d'un environnement calme et chaleureux propice à la naissance ... etc.

APRES LA GROSSESSE

  • écoute active sur le vécu émotionnel de l'accouchement

  • l'importance du peau à peau "longue durée"

  • le maternage proximal

  • les différents types de portages

  • l'allaitement maternel 

  • la reprise du travail

  • le lien d'attachement mère-enfant

  • les rythmes naturels du nourrisson 

  • la place et le rôle du papa les premières semaines de vie du nourrisson

  • l'accompagnement affectif de la fratrie

  • l'angoisse de séparation

  • l'importance de la motricité libre... etc.

  • L'allaitement maternel